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運動不足

2019.12.05

こんにちは

 

寒い日が続いていますね

 

でも本格的な寒さはまだまだこれからでしょうか。

 

さて、本日は安城市役所へ行ってきました。

 

私は今回初めて行ったのですが、

 

安城市役所のエレベーターには

 

ボタンのところにこんなステッカーが貼ってありました。

 

 

普段運動不足なので、

 

すごく階段を使わなくてはという気になりました

 

皆さんは普段運動していますか？？

 

意識することって大切ですよね

 

インフルエンザも流行ってきたので、

 

うがい手洗い、そして適度な運動をして気をつけたいです

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2019.12.05

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