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こんにちは。台風無事過ぎ去りましたね。
先日、実家のキッチンを使っていて改めて感じたことがありました。
実は我が家のキッチンは少し古いタイプで、ワークトップの高さが低め。
今のキッチンと比べるとかなり低く、長時間使っていると腰が疲れやすいんです。
さらに、蛇口だけ新しいものに交換しているのですが、シンクとのバランスが合っていないのか、水がかなり飛び散ります…。
毎日使う場所だからこそ、こういった“小さなストレス”の積み重ねって意外と大きいですよね。
現在のシステムキッチンは、身長に合わせて高さを選べるものがほとんどです。
キッチンの高さには規格があり、一般的には80cm・85cm・90cmなどから選べます。
一般的には、
「身長 ÷ 2 + 5cm」
が使いやすい高さの目安と言われています。

私は身長162cmなので、計算上は85cm程度のキッチンが合うことになりますが、
この前キッチンのショールームへいくつか回ったところ、、
個人的には90㎝のキッチンの方が使いやすそうだなと感じました。
(ショールームでは靴を履いていたのでその分の誤差もあるかもしれません…笑)
高さが合っていないと、
・前かがみになって腰が疲れる
・肩が上がって腕が疲れる
・水はねしやすい
・調理中の姿勢が悪くなる
など、毎日の負担につながることも。
ワークトップ選びも大切。
また、造作キッチンや造作家具であれば、既製品の規格だけでなく、さらに細かく高さを調整して製作することもできます。
「少しの違い」が、毎日の家事のしやすさを大きく変えてくれます。
キッチンは高さだけでなく、ワークトップの素材によっても使い心地が変わります。
最近は、
・傷や熱に強いステンレス
・デザイン性の高い人工大理石
・高級感のあるセラミック
など、選択肢も豊富です。
見た目だけでなく、“お手入れのしやすさ”や“普段の使い方”に合わせて選ぶのがおすすめです。
毎日立つ場所だからこそ、キッチンは「なんとなく」ではなく、実際の使いやすさを大切にしたいですね
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