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こんにちは
少し涼しくなりまして、運動もとてもしやすい時期になりました。
年々、歳を重ねるにつれて運動をする機会が減ってきますよね。
先日、友人が町内の体育館を借りてくれたのもあり、友人を集めて運動会なるものをしました。
主に、バレーボールとバスケットボールをしましたが、学生時代のようにはもちろん動けません。。。
後半には、みんな、よれよれになり、足を攣るものもあらわれ、ずたぼろでしたが
やはり、そのあとはとてもスッキリした気持ちになりました。
また機会があれば行いたいです。
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